INGREDIENTES
- Una patata de unos 100 - 150 grs
- Cebolla frita crujiente
- un huevo
- sal, pimienta
- 40 ml de agua
- 2 cucharadas de aceite de oliva
AL LIO
Pelamos la patatas y la cortamos en rodajas no muy finas. Ponemos el agua, el aceite, la patata, la sal y la pimienta en el estuche de vapor. Cerramos el estuche y vamos al microondas, programamos 7 minutos a potencia máxima (800 W). En un plato batimos un huevo y le ponemos un puñadito de cebolla frita crujiente, mezclamos bien, y luego mezclamos con las patatas, volvemos a cerrar el estuche y al microondas de nuevo 2 minutos. Y listo, ya tenemos una tortilla de patatas en 9 minutos, y más sana, ya que no lleva tanto aceite al no ser las patatas fritas...Muy rica
que ricaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! y mira que rapidito se hace.. muakssssssss
ResponderEliminarSi que merece la pena, sabrosa y desgrasada.Gracias por tu propuesta.Besos
ResponderEliminarUmmmmmmm !!! que rico, nunca la he probado al vapor, voy a probarla, por aquí me quedo, haber que mas elaboro con tantas receticas ricas que tienes, aunque las mías ser´na adaptadas a nuestro mundo sin gluten !!! un saludooo enormeee ;)
ResponderEliminarEstá buenísima. Muchas gracias por la receta
ResponderEliminar